Carissimi,
ci scusiamo per l’ inconveniente tecnico del nostro sito, un pò per colpa nostra che abbiamo rinnovato il canone nel giorno della scadenza e per questo motivo ci hanno fatto purgare un paio di giorni, comunque tutto bene, funziona benissimo, anzi forse meglio. Domenica scorsa a Barcola un gran bel vedere un gruppo Calzini molto folto, eravamo sui 35 elementi, spettacolo, uno dei più numerosi allenamenti di sempre, bravi ragazzi e così che si fa e da lì che nascono le grandi prestazioni, infatti nell’allenamento dentro al parco il percorso del circuito è stato impegnato quasi, nella totalità della sua lunghezza, complimenti ancora per l’impegno messo in campo, alla fine si sono visti espressioni di soddisfazione dei singoli, c’erano dei Calzini nuovi che si sono meravigliati della bellezza del circuito interno al parco e per questo possiamo ripeterlo anche la prossima settimana per l’ultima volta poi si passerà ad altro.
Per quanto riguarda Lisbona ho messo di base 4 pernottamenti visto che molti hanno impegni di lavoro, comunque non sono vincolanti se qualcuno vuole rimanere qualche giorno in più basta avvertirmi e tutto si può fare, vi devo dire che si sta formando un gruppo interessante e credo che ci divertiremo non poco.
Naturalmente per chi ha intenzione di partecipare lo comunichi anche per farsi un’idea di quanti siamo e bloccare le tariffe che sono abbastanza convenienti al momento, pensateci bene, come gita non è male e si approfitta per fare una sgambata .
Poi, c’è molto interesse per la Cortina Dobbiaco anche qui cercate di decidervi che facciamo un gruppo unico e si va a fare un giro in mezzo alle Dolomiti in un percorso favoloso con panorami mozzafiato, aspettiamo le vostre adesioni, poi buttiamo giù il programmino per quanto riguarda l’hotel o pensione in loco.
Vi ricordo che il rinnovo del tesseramento è iniziato ed la cifra da versare sono sempre € 10,00.- anno comunque questa è la base se qualcuno vuol essere più generoso è il ben accetto, ringraziamo fin da ora tutti quelli che aderiranno, grazie. Aggiungiamo anche per chi ha l’home banking l’IBAN è IT 86 Q 08877 02201 000000342235
Piero
Programma della settimana 29 gennaio 2018
Giorno della settimana | Programma |
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Lunedì | 1’15 h lento + 5×100 in allungo |
Martedì | 30 min di risc. + 8 x 800 rec 200 + 1 x 2000 + 10 min def |
Mercoledì | 1’15 h lento + 5×100 in allungo |
Giovedì | 30 min risc. + medio 10 km + 10 def. |
Venerdì | 1’15 h lento + 5×100 in allungo |
Sabato | Riposo |
Domenica | Barcola ore 9’00 verso Castello con inseriti 4 giri del parco interno e ritorno totale 19 km |