Carissimi,
la settimana è stata molto scorrevole, tra le ripetute, medio e lungo affluenza dei Calzini è stata molto numerosa, per quanto riguarda la prossima non crediamo che sarà numerosa visto il passaggio in zona bianca che suona da liberi tutti e molti si sentiranno liberi di partire per le località di villeggiatura e poi abbiamo il trail del Kokos e anche in questa occasione ci saranno tanti Calzini che andranno in escursione in posti molto belli che abbiamo qui sul nostro Carso e per questo, diciamo, sarà una settimana di congedo da impegni.
A proposito per domenica 13 giugno ci sarà il tanto atteso allenamento sul percorso molto amato da tutti noi, la Trieste – Opicina, speriamo che il meteo ci dia una mano e faccia salire un pò la temperatura e così sarà ancora più apprezzata. Poi oggi si parlava di organizzare il dopo con un pranzo presso il Camping Obelisco, ma qui c’è un problema e dal momento che potremmo essere in molti, dobbiamo dare la nostra adesione in questa settimana visto che il posto è molto richiesto e così possiamo pattuire una tariffa fissa con menù stabilito, mi raccomando pensateci e decidete in fretta.
Che dire, tornate dal ponte con la voglia di ricominciare a lavorare per una maratona o maratonina di fine anno, a proposito è da decidere dove, le possibili sono Venezia-Verona-Firenze-Ravenna, poi se qualcuno ha altre idee sono ben accette e ne discutiamo.
Sembra che la prossima settimana arrivino i 30 pezzi mancanti del gadget e speriamo di distribuirle, sarà chiuso questo affannoso capitolo.
Concludendo una buona settimana a tutti.
Piero
Programma della settimana 31 Maggio 2021
| Giorno della settimana | |
|---|---|
| Lunedì | Corsa lenta 60″ circa 10/12 km + 5 allunghi |
| Martedì |
Risc 30 min + 12 x 300 rec 1’10 + def 10 min Quadrivio ore 18°° |
| Mercoledì |
Corsa lenta 60″ circa 10/12 km + 5 allunghi K O K O S 2021 |
| Giovedì |
Medio 12 km al circuito classico della staffetta Quadrivio ore 18°° |
| Venerdì |
Corsa lenta 60″ circa 10/12 km + 5 allunghi |
| Sabato | Corsa lenta 60″ circa 10/12 km + 5 allunghi |
|
Domenica |
Lungo lento 22 km Quadrivio 09.00 |
