Carissimi,

ci stiamo avviando verso il mese di settembre dove abbiamo molte prove da sostenere, dai tremila alle maratonine in breve tempo, ma le cose verranno superate man mano con l’obbiettivo finale di una  maratona a fine anno agonistico per mettere la ciliegina sulle scarpe, la settimana scorsa è filata liscia senza intoppi e nella prova del trofeo alcuni sono saliti sul podio ed è dimostrazione che chi lavora con una certa continuità alla fine raccoglie delle soddisfazioni, abbiamo a disposizione ancora questa di carico prima dlla prova sui tre mila e le varie maratonine, i mille di martedì prossimo li possiamo fare alla sinistra della 202 dal secondo km al primo km, naturalmente uno sarà in leggera salita e l’altro al contrario e per questo motivo la differenza sarà dai 5 ai 8 secondi ma l’impegno è uguale e poi per il medio non abbiamo niente da dire ci sono solo 4 salite.

Comunque con molta pazienza, tentiamo  di organizzare la trasferta a Malaga dove si possono fare sia la maratona, la mezza, molto interessante, i costi sono molto calmierati e la data è molto interessante e precisamente il 15/12/2019, comunque per questo argomento vi comunicherò tutti i dettagli e sarà da decidere in fretta e furia le proprie adesioni e così si chiude la pratica.

Ci informeremo in seguito di fare una serata dopo allenamento presso il Ristorante Diana, locale ormai noto a quasi tutti per il ristoro del dopo, per l’integrazione dei sali. Il giorno che potremmo fare sarebbe il 12 settembre 2019 alle ore 20,30,per il costo ed altri particolari sarete informati in seguito.

E’ tempo di ferie  e il meteo permettendo ci ritroviamo sempre al quadrivio e per il momento va bene così.

Salutandovi, vi auguro una buona settimana di lavoro, un saluto.

Piero

Programma della settimana  26 agosto 2019