Carissimi,

abbiamo messo in archivio anche la maratona di Torino con il nostro Rainer che nonostante tutti i problemi giunti dopo il trentesimo chilometro l’ha portata a termine con i denti e con molto coraggio, poi abbiamo notato l’immediato recupero psico fisico dovuto al tanto lavoro svolto durante la preparazione estiva, ci sarà un’altra occasione per scendere sotto le 3’30 che crediamo siano nelle sue possibilità. Complimenti per aver saputo affrontare con determinazione i momenti difficili sul finale, bravo. Adesso ti aspetta un pò di riposo e recupero psico/fisico.

Tutte le attenzioni ormai si spostano a Ravenna, dove il nostro atleta di punta Federico cercherà di battere il tempo di Pettinin a Venezia e un buon riferimento e un stimolo per dimostrare la sua superiorità di forma atletica, sarà una bella sfida amichevole.

La domenica è trascorsa con un bel lungo in varie parti della nostra provincia, chi con il gruppo “Aspettando il 3 ” molto numeroso e si sono goduti i bei colori che la natura offre in questo periodo dell’anno, altri si sono allenati su strada da Muggia / Lazaretto , da Barcola a Sistiana e infine gran percorso tracciato dal Primario sulle strade a partire dal quadrivio a Zolla a seguire la Rocca di Monrupin, Sagrado, Monte Grisa via Crucis e arrivo, non male.

La settimana prosegue nell’incertezza del meteo e al momento possiamo fare i lavori in porto vecchio, finchè sarà possibile poi vediamo quando inizieranno i lavori vedremo.

Le adesioni stanno andando molto bene e siamo contenti che molti hanno risposto con una certa celerità, ma mancano ancora a referto e speriamo che si decidano al più presto, non è difficile prendere una decisione vi pare…….

Concludendo, auguriamo una buona settimana di lavoro.

Piero

Programma della settimana  05 novembre 2018