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Settimana del 29 ottobre 2018

Carissimi,

in questa domenica abbiamo avuto due importanti maratone e possiamo sottolineare che chi ha scelto Lubjana è stato più fortunato di chi ha scelto Venezia, a questo punto per quelli che sono andati in laguna hanno dovuto lottare oltre con i chilometri anche con le avversità meteo con il vento di scirocco più la famosa acqua alta che lo scirocco provoca, abbiamo avuto il Mattia che puntava alle 2 h 48′ doversi accontentare non gratuitamente, portarsi a casa un tempo di 3 h 02′ e poi l’eroico Pettinin ( Gianni ) che è arrivato al traguardo con trenta minuti a debito di quello che voleva fare, ma a tutti quelli che sono andati da quelle parti diciamo che sono stati veramente caparbi di voler arrivare fino in fondo.

Veniamo a Lubjana, qui invece le soddisfazioni sono state molte, ormai non è più una sorpresa la nostra Elisa migliorando di molto il personale e chiudendo la sua prestazione in 3 h 17′ e dobbiamo dire che ci sono ancora margini di miglioramento, poi c’è alla sua prima maratona e si era messo un obiettivo serio di andare sotto le 3 ore e le ha centrate tagliando il traguardo in 2 h 58 e infine l’esperto Fabrizio che con furbizia anche lui ha fermato a un minuto prima delle tre ore, facciamo i complimenti a tutti per aver messo a frutto mesi di lavoro e di serio impegno e come si usa dire, bisogna lavorare, lavorare, lavorare. Siete stati grandi e l’orgoglio del gruppo Calzini, G R A Z I E.

 

Mentre per quelli che sono rimasti a Trieste, ci siamo suddivisi in stradisti e amanti del sentiero tre, i coniugi Dagri si mettono a disposizione per quelli che vorrebbero partecipare  alla Cavalcata Carsica di 53 km circa e cade alla prima domenica di dicembre e non è un segreto che per riuscire a portare a termine il percorso bisogna andare ad allenarsi sul sentiero e prendere confidenza del percorso Davide e Serena sono a vostra disposizione per delucidarvi nei vostri dubbi svelandovi tutti i segreti del caso.

La settimana  che ci viene incontro abbiamo molte feste già da giovedì e noi la prendiamo in relax e recuperiamo un pò le energie spese, sta a voi fare quello che vi è più congeniale, infatti il martedi si può allenarsi insieme e confrontarsi con tutti quelli che hanno fatto la loro impresa nella maratona per sentire direttamente dai protagonisti la loro storia, comunque questo si vedrà e naturalmente ci ritroviamo in porto vecchio dal momento che la sagra del caffè e terminato.

A tutti i Calzini arriverà un comunicato per la nostra staffetta di fine anno e chiediamo di rispondere in maniera che possiamo programmare la festa del decimo anno alla grande, vi ringraziamo fin da ora per la vostra collaborazione.

 

Concludendo, auguriamo una buona settimana di lavoro.

 

Piero

 

 

Programma della settimana  29 ottobre 2018

Giorno della settimana Programma
Lunedì 1’15 h lento + 5×100 in allungo
Martedì 30 min risc 6/7 variazioni + 10 def – Portovecchio
Mercoledì 1’15 h lento + 5×100 in allungo
Giovedì 1’15 h lento + 5×100 in allungo
Venerdì 30 min risc + 12 km medio + 10 def – Portovecchio
Sabato Riposo
Domenica Ritrovo ore 8,30 Barcola – 22/24 km lungo lento

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