Carissimi,

una bella settimana, il caldo si fa sentire, ma  comunque gli allenamenti sono eseguiti nei migliori dei modi, adattandoli alle temperature che sono abbastanza alte e con un’umidità vicina al 80%, molto gradito la tabella sdoppiata per le esigenze e gli obiettivi che ognuno si da, questo fine settimana c’è una gara che riguarda il punteggio di società e molti saranno chiamati ad essere presenti per dare il loro contributo, per questi il giovedì possono fare il solito allenamento in preparazione.

Martedì abbiamo una bicchierata con la Lara presso l’osmizza da Kosuta a Santa Croce dopo l’allenamento, verso le 19’30 in avanti, poi per giovedì dopo l’allenamento al quadrivio abbiamo un’altra bicchierata/aperitivo  da Vatta a Opicina offerta da Stefano, comunque senza impegno, chi c’è, c’è. A proposito il giovedì per chi fa il medio di 18 l’appuntamento viene anticipato alle 17’30 per poi finire nei tempi previsti.

Che dire, per quelli che sono in partenza, ricordatevi di portarvi dietro le scarpe che occupano poco spazio e vi da modo di trovare l’oretta giornaliera per mantenere la tonalità muscolare in buona forma, Comunque si augura un buon periodo di relax e divertimento per togliere la ruggine del periodo lavorativo. Ci si vede, per chi resta, ai soliti appuntamenti settimanali e conto che qualcuno rimanga nei dintorni.

Concludendo, auguriamo una buona settimana, ci vediamo, un saluto.

Piero

Programma della settimana 11 luglio 2016